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こんにちは。この度、Habit Gym（ハビットジム）を北浦和（徒歩3分）にOPENすることになりました岩佐です(^_-)24時間ジムなのでライフスタイルに合わせて利用できることがポイントです！ 1日24時間の中で、時間の使い方って毎日決まっていますか？子育てし...

おはようございます！岩佐です(´▽｀)北浦和東口に新しく24時間ジムのHabit Gym（ハビットジム）をオープンすることになりました。朝カフェでパソコンに向かうことが多いのですが、必ずコーヒーを飲んでいます。この時間が落ちつけてすきなんですよね♪ 皆さ...

こんにちは！北浦和に24時間ジムのHabit Gym（ハビットジム）をオープンすることになりました岩佐です('ω')トレーニングサポートや水素水サーバーも無料なので、これから始めてみようと考えている方は是非足を運んでください！ 人生100年時代と言われ数年...

こんにちは。岩佐です(^_-)-☆この度、Habit Gym（ハビットジム）24時間ジムを北浦和にオープンすることになりました。初めての方でも安心して頂けるようトレーニングサポート（マシンの使い方など）もあるので、是非足を運んでください！！ 昨日は立ってい...

おはようござます。24時間ジムのHabit Gym（ハビットジム）を北浦和駅東口にオープンすることになりました、岩佐です(^^♪朝から雲が分厚い日ですね・・・こんな日は頭が痛くなるのでいつも以上に肩がこるなと思っています。深呼吸したり、手を空に向けて大...

こんにちは！岩佐です!(^^)!この度、北浦和駅東口に24時間ジムのHabit Gym（ハビットジム）をオープンすることになりました！地元の方に愛される24時間ジムを作りますのでよろしくお願いします♪♪ 先日、友人にこんな相談をされました。「ダイエットをして...

こんにちは！北浦和の東口(ライオンズプラザ浦和元町シティB1・ビックエーさん、トモズさんの下)に24時間ジムをオープンすることになりました、岩佐です(^｡^) トレーニング(運動)をすると健康になり寿命が延びると耳にしたことはありますでしょうか？寿命...

こんにちは！！11月1日に北浦和駅東口徒歩3分（ライオンズプラザ浦和元町シティB1）の場所に24時間ジムをオープンすることになりました、岩佐です！！最近、飲食店のメニュー表にkcalが表示されていることが多いですが、目にしたことはありますでしょうか...

こんにちは！この度、北浦和に24時間ジムをオープンすることになりました岩佐です(^○^)北浦和駅徒歩3分の場所（ライオンズプラザ浦和元町シティB1ビックエーさんの下）なので是非足を運んでください♪ お昼のテレビで、身体を鍛えている方の特集を見ました...

こんにちは！岩佐です！！北浦和の東口徒歩3分の場所に、24時間ジムをオープンすることになりましたのでよろしくお願いします('ω')ノ今回は代謝について少し考えたいと思います！ジムと聞いたときにトレーニング（運動）をイメージしますよね？トレーニン...